Psicoterapia clínica positiva individual

Espacio personalizado enfocado en identificar y potencializar tus capacidades y fortalezas personales, para proteger tu salud mental y ayudarte a hacer frente a situaciones difíciles de la vida.

Un proceso psicoterapéutico es para ti si:

• Necesitas orientación para tomar decisiones importantes

.

• Quieres clarificar tu misión, propósito, proyecto y sentido de vida.

• Sientes que algo en tu vida no va bien.

• Experimentas malestar emocional y sientes que necesitas herramientas para gestionar mejor tus emociones.

• Tienes muchos conflictos interpersonales y quieres aprender a resolverlos de mejor manera.

• Estas pasando por un proceso de duelo.

• Experimentas constantemente y con mucha intensidad estres, tristeza, ansiedad, culpa, desmotivación, rencor y otras emociones desagradables.

• No te sientes capaz de disfrutar de las cosas hermosas de la vida ni de enfrentar y aprender de las cosas difíciles

• Quieres fortalecer tu seguridad y confianza en ti mismo.

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